반응형 #우울증 #정신건강 #우울증증상 #우울증치료 #마음건강 #항우울제 #인지행동치료 #우울증예방 #정신과상담 #스트레스관리1 우울증(Depression) 완전 정복 1. 우울증이란?우울증(Depression)은 단순한 기분 저하가 아니라, 오랜 기간 지속되는 깊은 슬픔과 흥미 감소, 무기력감 등이 나타나는 정신 건강 장애입니다. 치료하지 않으면 일상생활에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 신체적인 건강 문제까지 초래할 수 있습니다.2. 우울증의 원인우울증의 원인은 다음과 같이 생물학적, 심리적, 환경적 요인이 복합적으로 작용합니다.(1) 생물학적 요인신경전달물질 이상: 세로토닌(Serotonin), 도파민(Dopamine), 노르에피네프린(Norepinephrine) 등의 불균형이 우울증을 유발할 수 있음.유전적 요인: 가족 중 우울증을 앓은 사람이 있을 경우 발병 가능성이 증가함.호르몬 변화: 출산 후(산후 우울증), 갑상선 기능 저하증, 폐경 등이 영향을 줄 수 .. 2025. 2. 6. 이전 1 다음 반응형
