알레르기: 원인, 증상, 치료법, 명상법, 운동법, 음식, 건강관리 총정리
알레르기란?**알레르기(Allergy)**는 특정 물질(알레르겐)에 대한 면역 체계의 과민 반응으로, 다양한 증상과 불편을 유발하는 상태입니다. 알레르겐은 음식, 먼지, 꽃가루, 동물 털 등 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 물질들입니다. 알레르기는 천식, 비염, 피부염, 식품 알레르기 등 다양한 형태로 나타납니다.알레르기의 종류 (표 정리)알레르기 종류특징주요 원인증상알레르기성 비염코 점막의 염증으로 인해 재채기, 콧물, 코막힘 발생.꽃가루, 집먼지 진드기, 동물 털, 곰팡이.재채기, 콧물, 코막힘, 눈 가려움.천식기도의 만성 염증으로 인해 호흡 곤란 및 기침 유발.알레르겐(먼지, 꽃가루), 운동, 스트레스.기침, 쌕쌕거림, 가슴 답답함.식품 알레르기특정 음식 섭취 후 면역 체계의 과민 반응.땅콩, 계란..
2025. 2. 9.